漫漫人生百年,悠悠长青乐园;
建文化陵园,创陵园文化
免费接送热线 :
13778179584
当前位置:首页 公益事件
什么是养生茶?饮用养生茶的原则?发布时间:2022-05-06

养生是现在的一个热门话题,许多人加入到了养生的行列,并且开始喝养生茶,那到底什么是养生茶呢?什么样的人该喝养生茶呢?在春夏秋冬四个季节里,到底该怎样饮用养生茶呢?我们一起来了解一下吧!



养生茶是一种茶类,但它不同于中国其他的六大茶类,因为时令或者体质的原因,来配合不同的食材和药物来调配的茶,是以茶为主原料、其他食材和药物搭配而成的茶。



根据不同人的需要,人们来调配和饮用不同的养生茶,根据体质的不同也有区分,比如虚寒体质的人需要喝中性茶,而燥热体质的人应该喝凉性茶。





饮用养生茶的原则是什么呢?



1、春季:


春季适宜饮花瓣茶,因为春季阳气旺盛,而花瓣之类的茶有着可以帮助人们散发冬季积在体内的阴气,可以养肝利胆,并且有着疏通经脉的作用,推荐的花茶是玫瑰、茉莉或者菊花茶。



2、夏季:


夏季宜饮花草茶,夏季炎热,人们会因为燥热的夏天而变的烦躁,所以宜选择茶性沉降的花草类茶,这类茶可以消除烦躁、补益肠胃,夏季最多饮用的是绿茶和薄荷茶等。





3、秋季:


秋季适宜饮用凉性茶,凉性茶可以用来清除体内的余热,止咳化痰、养肺滋阴,适宜饮用的茶类有金桔茶、乌龙茶等。



4、冬季:


冬季可以饮用红茶、铁观音等根茎类茶,这类茶一般可以驱冷补阳。



感谢阅读!如果看到此文的你,想咨询墓地、公墓、绵阳金山公墓、绵阳墓地、绵阳丧葬服务的可以电话联系哦13778179584